ÜBER MICH

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Schön, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast.

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Seit meiner Kindheit begleitet mich Bewegung – Sport und eine bewusste, gesunde Ernährung waren schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Dennoch hatte ich lange das Gefühl, dass etwas fehlt und mich all das nicht dauerhaft erfüllt.

Im Jahr 2011 durfte ich Yoga kennenlernen – und damit fand ich genau das, wonach ich gesucht hatte.

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Yoga ist für mich ein kraftvoller Weg, um herausfordernden Lebenssituationen zu begegnen und in die Balance zu kommen. Es verbindet Körper, Geist und Seele, stärkt den Körper und hilft, Verspannungen zu lösen.

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Inmitten der hohen Anforderungen des Berufslebens, des Familienalltags und meines eigenen Anspruchs, alles perfekt machen zu wollen, habe ich im Yoga einen wertvollen Ausgleich gefunden. Einen Raum, der mich körperlich fordert, gleichzeitig aber tief entspannt und mir hilft, gesund und im Einklang mit mir selbst zu bleiben.